ЙогаЭто образ жизни, философия или годится для занятий спортом?

ЕлизаветаКузнецова
#1 / 27.11.2021 09:38

Пользователь

Хочу разбавить пилатес, третья тренировка в неделю не получается по времени, а вот йога в субботу вписывается идеально. Именно этот вид занятий никогда не рассматривала и не занималась. Поделитесь своими впечатлениями


Екатерина Дмитриева
#2 / 27.11.2021 19:30

Пользователь

супер, для позвоночника то что нужно
мне очень нравилось ходить
после занятия будто снова родилась
главное чтобы преподаватель был хороший


ЕлизаветаКузнецова
#3 / 27.11.2021 19:30

Пользователь

Спасибо))


Дарья Иванова
#4 / 27.11.2021 20:25

Пользователь

а чем именно поделиться? Йога - это не спорт, но очень полезно для душевного равновесия и баланса. Хорошего инструктора можно найти на https://buki.com.ua/ru/tutors/instruktor-yohi/kiev/