Помогает ли похудеть спирулина?

Девочки, привет всем! Скажите, Вы что то пьете для похудения? я в том смысле , что бады помогают Вам? Что думаете по поводу спирулины? И где ее купить можно? 

Я не пью ничего, кроме воды. Потому что все же, это химия, а похудеть можно только если меньше есть и потом уже заниматься спортом, по  мне так это единственный вариант 

Доброго дня! Спирулина никак не повредит, но и супер эффекта от нее только одной ждать не стоит. Все же главное следить за питанием и заниматься спортом, ведь это прописные истины и нет никакой волшебной таблетки, но спирулина хорошо влияет на пищеварения и я ее пью. Вот такие можно купить таблетки спирулины https://www.ozon.ru/product/spirulina-superfud-spirulina-v-tabletkah-v-metallizirovannom-pakete-161713278/

Я как-то пила какие-то тайские таблеток, но меня потом так напугали, что это очень вредно, чуть ли не до паразитов. Так что, я с тех пор  никаких таблеток не приемлю.