После того, как прочитала статью о том, что такое псиллиум - https://ecoboom.by/text-blog/psillium-chto-eto-takoe/ , решила что мне обязательно стоит ввести такую штуку в свой рацион. Такой сорт подорожника обладает множеством полезных свойств, в частности снижает сахар и холестерин.